{"id":296,"date":"2022-05-29T12:00:35","date_gmt":"2022-05-29T10:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/sarabetve.wordpress.com\/?page_id=296"},"modified":"2023-08-08T09:38:12","modified_gmt":"2023-08-08T07:38:12","slug":"la-methode","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.sarabetancurnutrition.com\/index.php\/la-methode\/","title":{"rendered":"LA METHODE"},"content":{"rendered":"\n
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\u00c9TAPES D<\/strong>U PROGRAMME<\/h4>\n\n\n\n
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  1. D\u00e9finition des objectifs<\/li>\n\n\n\n
  2. D\u00e9finition des phases et dur\u00e9es<\/li>\n\n\n\n
  3. Accompagnement et suivi pendant<\/strong> et apr\u00e8s<\/strong> le programme<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>
    \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
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    PAS D’EFFET YO-YO , PAS DE REGIME<\/strong> !<\/p>\n\n\n\n

    80% des personnes qui suivent un r\u00e9gime r\u00e9cup\u00e8rent les kilos perdus<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

    \n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    FOIRE AUX QUESTIONS<\/h2>\n\n\n\n
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    –Quelle est la dur\u00e9e du programme?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Entre 3- 9 mois en fonction des objectifs. Un suivi 6 mois et 12 mois apr\u00e8s la fin de programme aura lieu<\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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    –Pour qui est fait ce programme ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \u2713 Vous souhaitez perdre du poids sans subir d’effet YO-YO<\/p>\n\n\n\n

    \u2713 Vous voulez vous d\u00e9barrasser du sucre et arr\u00eater les crises de boulimie<\/p>\n\n\n\n

    \u2713 Vous voulez apprendre \u00e0 bien manger pour subvenir \u00e0 vos besoins<\/p>\n\n\n\n

    \u2713 Vous voulez d\u00e9velopper des habitudes nutritionnelles saines pour qui auront un effet sur votre long\u00e9vit\u00e9<\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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    –Que retiendrai je d’une s\u00e9ance de Coaching Nutrition?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Vous repartirez avec des recommandations claires bas\u00e9es sur vos objectifs personnels, qu’il s’agisse de perte de poids, d’augmenter l’\u00e9nergie, d’am\u00e9liorer la digestion ou plus encore. <\/p>\n\n\n\n

    Votre coach utilise son exp\u00e9rience professionnelle, des techniques de changement de comportement et des entretiens de motivation pour vous rencontrer l\u00e0 o\u00f9 vous \u00eates et vous amener l\u00e0 o\u00f9 vous voulez \u00eatre.<\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    –Comment se d\u00e9roulent les s\u00e9ances?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Chaque s\u00e9ance dure entre 45 minutes et 1h ,les RDV peuvent se faire en visio conf\u00e9rence ou en pr\u00e9sentiel<\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    –Quelle est la fr\u00e9quence des RDV?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    En fonction du programme defini, un accompagnement est fait minimum une fois par mois<\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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    TRANSFORMEZ VOTRE ALIMENTATION!<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n \n <\/div>\n \n \n \n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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